Terapia Gestalt

¿Qué es la terapia Gestalt?

Encuadrada en el movimiento de la psicología Humanística, la terapia Gestal fue creada por Fritz Perl (1893-1970) medico neuropsiquiatra y psicoanalista.

Parte de la vision de que el ser humano tiende a la autorrealizacion. La Terapia Gestalt es un potente y efecaz abordaje terapeutico y una filosofia de la vida, que se centra en la capacidad de desarrolar la conciencia y el darse cuenta, la propia responsabilidad de cada persona de su bienestar y la confianza en la sabiduria natural del organismo para auto-regularse de forma adecuada con el medio ambiente.

La terapia Gestalt se basa en la importancia de ser conscientes del aqui y ahora y que cada uno acepte la responsabilidad de sus propios actos.

Es un enfoque holistico e integrador, en el que se tiene en consideracion tanto el aspecto corporal, como emocional e intelectual del paciente.

En las sesiones, trabajamos las situaciones o motivos que te estan produciendo sufrimiento y malestar. Nos centramos en que te esta ocurriendo, como te sientes y actuas, como te relacionas y que dificultades tienes para hacerlo de otras formas.

El objetivo de la terapia de Gestal es aumentar tu capacidad de autoapoyo, conciencia y recursos personales, permitiéndote llegar a ser mas completo, creativo y liberarte de los bloqueos y asuntos inconclusos para que puedas relacionarte con las experiencias vitales de forma mas libre, responsable y satisfactoria. En la terapia geatal buscamos que la persona se entienda y se acepte y, a través de ello, poder ir realizando cambios que le lleven a una sensación de mayor bienestar y equilibrio en la relación de cada uno consigo mismo y con los demás.

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Horario de Martes a Viernes

C. Bañeres.10 Bajo. 03802 Alcoy (Alicante). 

Lunes cerrado.

Mañanas de 10:00 a 13:00 Tardes de 16:00 a 21:00

Telefono: 966 333 160 Móvil: 666 444 287